NUTRAPOST: La référence des magazines santé

Aujourd'hui, je voulais partager avec vous ma dernière trouvaille, le magazine Nutrapost.

Je ne suis pas une professionnelle de la santé, de la forme ou du bien-être et suis toujours à la recherche d'informations sur ces sujets qui m'intéressent. J'ai eu la chance de découvrir Nutrapost et de lire leur dernier numéro, j'en profite donc pour vous en faire un rapide topo.

   

Qu'est-ce que Nutrapost ?

Il s'agit d'un magazine santé édité par une association belge : "Choix de vie". L'objectif de ce magazine est de promouvoir une santé naturelle. A l'intérieur, vous trouverez donc tout un tas de conseils délivrés par différents professionnels de la santé (médecins, nutritionnistes, ...) et vous apprendrez comment utilisez les trésors de la nature pour votre bien-être !

Quels genres d'articles peut-on trouver à l'intérieur de la revue ?

Pour vous en dire un peu plus, dans le numéro que j'ai pu lire, les professionnels qui ont participé à la rédaction des articles sont : un cardiologue, une pharmacienne, un médecin spécialiste du sommeil et une journaliste santé. C'est du sérieux !

Les thèmes abordés sont variés ! Par exemple, j'ai pu en apprendre davantage sur les probiotiques (d'ailleurs, je vous prépare un petit post là-dessus), j'en sais maintenant plus sur la thyroïde et comment améliorer mon sommeil et protéger mon cœur.

Vous verrez, les explications données dans les articles sont claires, les conseils précis et le ton est agréable. D'autre part, vous trouverez toutes les sources utilisées pour la rédaction de l'article, cela permet à ceux qui le souhaitent, d'aller plus loin.

 

J'ai un cadeau pour vous, rendez-vous sur le site de Nutrapost et recevez un exemplaire gratuit avec le code "Bienvenue" !  


Je vous propose d'en découvrir un peu plus avec ces numéros :
Magazine Nutrapost
Magazine Nutrapost
NUTRASPOT
NUTRAPOST
et surtout dites-moi ce que vous en pensez !

Composez et gagnez votre box minceur avec Vitalya

Hello,

 

C'est bientôt l'été et même si le temps ne vous motive pas, peut-être que comme moi, vous vous dites qu'il serait plus que temps de (re)prendre soin de sa ligne ? Si vous êtes une adepte des aides-minceur, lisez la suite, cela pourrait vous intéresser car je vous propose un bon plan !

 

Vous connaissez Vitalya ?  Il s'agit d'une parapharmacie française en ligne. Créé en 2009 par deux pharmaciens, vous trouverez sur ce site une large gamme de  produits minceur, santé et bien-être.

Que ce soit sous forme de compléments alimentaires, de crèmes, de produits pour jeune maman, vous trouverez sur ce site tous les produits que l'on peut trouver dans une parapharmacie classique et notamment un large choix de compléments pour nous aider à mincir.

Par exemple, si vous souhaitez perdre du poids, vous trouverez tout le nécessaire pour suivre le régime Kot

 

 

Quelle est cette bonne nouvelle me direz-vous ?

Hé bien, jusqu'au 26 mai, Vitalya vous propose un jeu grâce auquel vous avez la possibilité de composer et de remporter votre box minceur !

Le principe est très simple, vous vous rendez sur la page du jeu et vous sélectionnez le produit detox qui vous convient (par exemple, un draineur) ensuite, vous choisissez "votre brûleur" (il peut s'agir d'un brûleur de graisse) et pour finir, vous définissez "votre action ciblée" (pour ma part, ce sera une action ventre plat :)).

Une fois tout cela fait, il suffit de valider et de croiser les doigts pour être tirée au sort et recevoir la box minceur que vous avez composée. N'hésitez pas à tenter votre chance, il y une box à gagner chaque semaine.

 

Bonne chance à toutes !

 

 

    

Les draineurs minceur

Bientôt le printemps (si, si, je vous assure) et avec lui sa légion d'articles et de produits minceurs. Du coup, je vous propose un mini topo sur les draineurs minceur.

 

Faut-il croire aux promesses des draineurs minceur ?

 

Nous entendons souvent parler des produits drainant ou amincissants comme étant des solutions miracles pour lutter contre les capitons et autre baisse de régime.

 

Il n'est pas nécessaire d'avoir recours à ce type de complément pour parvenir à vos fins ! Une bonne alimentation très riche en produit frais, avec beaucoup de thé vert (pas plus d'un litre par jour), un verre d'eau avec du citron dès le réveil et vous éliminerez ce qui doit l'être.

 

D'autre part, il n'est pas bon de forcer nos reins à éliminer plus et plus vite, cela risque de fatiguer notre corps sans obtenir de résultats probants.

 

Pour affronter le printemps et tous les appels du pied que nous recevrons des magasines et autres parapharmacies, gardez bien en tête, qu'il n'y a pas de recettes miracles, pas de produits magiques qui vous feront fondre comme neige au soleil. La seule solution est de manger équilibré et de se dépenser... Je suis tout aussi déçue que vous !

 

Donc cette année pas de compléments alimentaires pour moi en revanche, je pars à l'assaut des kilos de l'hiver pour cet été (hé oui, on ne se refait pas :))

ET VOUS ?